客家酿苦瓜的做法,客家酿苦瓜怎么做

2023-05-12 62阅读
简介
食材
水淀粉、蚝油、料酒、豆豉、芝麻油、老抽、生抽、胡椒粉、白糖、盐、蒜子、姜、猪肉泥、苦瓜
步骤
  • 1. 苦瓜切三厘米的段,挖去瓤,姜切末,蒜子拍扁切末。
  • 2. 锅入小半锅清水,大火烧开,水开后放两勺盐,倒入苦瓜,焯熟,捞出入凉水。
  • 3. 准备猪肉泥,放半勺盐、少许白糖、胡椒粉、生抽拌匀,放入少许生粉、芝麻油拌匀,腌制十分钟。
  • 4. 将苦瓜内部抹一层生粉,取少许肉馅,塞入苦瓜空心处,抹平。
  • 5. 锅入油,下入苦瓜,煎至两面金黄,盛出。
  • 6. 锅留底油,放入姜、蒜、豆豉爆香,淋入料酒,倒入适量清水,倒入苦瓜,放入一勺蚝油,半勺盐,少许白糖,淋入老抽、生抽、撒入胡椒粉,盖锅盖,小火煮五分钟,夹出摆入盘中。
  • 7. 留汁,淋入适量水淀粉,拌匀,勾芡,再淋入油,拌匀,淋在苦瓜上,即可。
小贴士
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