蟠龙茄子的做法,蟠龙茄子怎么做
简介
食材
辣豆豉、郫县豆瓣、糖、蚝油、生抽、五香粉、料酒、泡椒、辣椒、蒜、姜、葱、肉末、茄子
步骤
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1. 准备材料：腌肉料（料酒一汤匙半，五香粉两小匙，姜末适量，生抽一汤匙，蚝油半汤匙）
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2. 碗汁（生抽一汤匙半，老抽2/3汤匙，蚝油2/3汤匙，糖半汤匙，郫县豆瓣一汤匙，辣豆豉2/3汤匙，料酒一汤匙半）
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3. 茄子斜切厚片，不要切断（可在下面垫筷子）
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4. 锅中烧开水，水沸后将茄子上蒸锅蒸软取出备用（不超过八分钟）
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5. 锅中不放油，下肉末，翻炒出肉汁和少许油脂
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6. 将肉末拨到一侧，下葱姜蒜辣椒碎等香料，炒出香味后和肉末翻炒均匀
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7. 将碗汁加入肉末中，继续大火翻炒均匀
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8. 放入茄子，加水，水量在茄子的一半往上即可（想用肉末汤汁拌饭的可以让水没过茄子），大火煮沸转小火盖盖焖煮几分钟后再大火收汁即可，食用前可撒葱花和辣椒点缀
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9. 成品来了
小贴士
