西兰花炒杏鲍菇的做法,西兰花炒杏鲍菇怎么做
简介
食材
蒜瓣、葱花、香油、生抽、糖、鲍鱼汁、盐、橄榄油、杏鲍菇、西兰花
步骤
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1. 准备好所有的食材。
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2. 杏鲍菇洗净切片，西兰花手撕小朵。
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3. 锅中水烧开放入杏鲍菇焯烫过凉。
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4. 水中加点盐放入西蓝花焯烫过凉。
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5. 炒锅放入橄榄油。
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6. 爆香葱花和蒜片。
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7. 加入杏鲍菇翻炒。
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8. 加入鲍鱼汁。
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9. 加入生抽。
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10. 加少许清水和白糖。
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11. 翻炒片刻加入西兰花。
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12. 加少许盐翻炒均匀，淋入香油。
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13. 翻炒均匀关火。
小贴士
