滑蛋虾仁的做法,滑蛋虾仁怎么做
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1. 主要食材;虾仁、鸡蛋、菜心,很营养的菜菜,很简单的食材。
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2. 虾仁去虾线,加入少许食盐、少许胡椒粉,加入一勺料酒,抓匀备用。
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3. 菜心去叶子、老根,斜切成段。
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4. 切好的菜心焯水,捞出备用。(水中放入少许食盐和食用油,菜心能保持颜色碧绿。
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5. 腌渍好的虾仁下油锅滑熟盛出,稍稍凉凉。
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6. 鸡蛋打入碗中,加入切好的葱末。
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7. 加入滑熟的虾仁和菜心,加入食盐。
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8. 加入少许食盐,搅拌均匀。
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9. 炒锅烧热放油,倒入搅拌好的蛋液。
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10. 中小火,蛋液稍稍凝固后,翻炒,炒熟即可。