虾酱排骨焖凉瓜的做法,虾酱排骨焖凉瓜怎么做

2023-12-31 39阅读
简介
食材
油、洋葱头、虾酱、砂糖、粟米粉、排骨、苦瓜
步骤
  • 1. 食材:排骨、苦瓜、虾酱和洋葱头
  • 2. 排骨择洗干净,去血水,放入碗中,加入虾酱、粟米粉、砂糖和清水拌匀,腌制1小时左右
  • 3. 苦瓜择洗干净,去籽、焯烫一遍;洋葱头去衣,切片
  • 4. 热油锅,爆香洋葱头
  • 5. 放入腌制好的排骨
  • 6. 盖锅盖
  • 7. 煎至双面金黄
  • 8. 放入苦瓜
  • 9. 倒入芡汁(利用腌制排骨碗中的酱汁),煸炒收汁
  • 10. 熄火盛出
小贴士
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