清炒三素的做法,清炒三素怎么做
简介
食材
油、盐、大蒜子、山药、荷兰豆、黑木耳
步骤
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1. 准备食材：黑木耳温水浸泡1小时；山药去皮；荷兰豆掐去2头去经络。
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2. 没木耳用手撕小片；山药切片；大蒜子切末。
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3. 热锅凉油，先将荷兰豆蒜末一起下锅煸炒几下。
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4. 在将山药、黑木耳一起下锅翻炒。
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5. 边炒边撒点水。
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6. 出锅前加点盐。
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7. OK，装盘。
小贴士
