独流焖鱼的做法,独流焖鱼怎么做
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1. 选择主料
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2. 选用头尾半个手掌大小的小鲫鱼。
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3. 将小鲫鱼去鳞、去膛、去腮后洗净控干水分。(鲫鱼腹内黑膜搓洗干净)
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4. 油温7、8成热,下锅炸制。
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5. 鲫鱼要炸制酥脆(几乎完全脱水)并保持头尾完整。
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6. 锅中留少量底油,将葱、姜、大料爆出香味。
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7. 依次烹入料酒、老醋、酱油,加入适量清水和盐、糖调味,口味依大酸中甜。
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8. 汤汁煮开后倒入炖锅,将炸好的鲫鱼码入锅中,小火炖焖4-5小时。
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9. 炖好并自然冷却后装盘。