茄汁鲈鱼的做法,茄汁鲈鱼怎么做
简介
食材
青豆、玉米、胡萝卜、盐、白胡椒、番茄酱、白砂糖、苹果醋、鲈鱼
步骤
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1. 原料图，青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。
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2. 鲈鱼去头，从肚子里去中间脊骨（皮不断，切花刀，用盐、胡椒粉腌渍十分钟入味）。
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3. 鲈鱼用厨房纸吸干水分，均匀沾上淀粉，包括花刀的里面，不然就无法张开了。
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4. 入油锅大火炸定型，捞出复炸一遍（复炸这一遍最好在汁熬好后做），成金黄酥脆装。
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5. 把番茄酱，白砂糖，果醋，半碗水，并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里，大火烧开，勾薄芡，至汤汁粘稠即可。
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6. 把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。
小贴士
