苦瓜烧排骨的做法,苦瓜烧排骨怎么做

2024-03-10 44阅读
简介
食材
食盐、老抽、香醋、冰糖、香叶、桂皮、八角、葱姜、苦瓜、小排骨
步骤
  • 1. 食材:带脆骨小排、苦瓜
  • 2. 煮锅放冷水,放入清净的小排烧沸,撇去血末。
  • 3. 逼出血末的小排捞出,用温水洗去附在排骨上的血末。
  • 4. 准备调料:葱姜、八角3个、香叶3片、桂皮两小段、冰糖3块。
  • 5. 锅中放少许底油,放入炒过水的小排小火煎炸。
  • 6. 小排微微变色,烹入大约两勺的香醋。
  • 7. 迅速盖上盖子,小火焖三四分钟,让醋焖至小排中,这样做出来的脆骨更容易酥软。
  • 8. 焖三四分钟后,打开盖子,加入所有调料
  • 9. 烹入料酒。
  • 10. 加入老抽,翻炒至冰糖溶化,调料出香味。
  • 11. 翻炒出香味后,加入热水莫过排骨。
  • 12. 大火烧沸后,盖上盖子改小火烧制。
  • 13. 烧排骨的时候处理苦瓜,苦瓜从中间切开去籽,切成自己喜欢的块。
  • 14. 切好的苦瓜备用。
  • 15. 小火烧1小时候,肉已经熟了,加入食盐,继续小火烧烧制30分钟。
  • 16. 加入食盐后大约烧制了30分钟,脆骨已经酥了,汤汁渐浓。这时,放入切好的苦瓜。
  • 17. 放入苦瓜后改大火烧三分钟即可关火盛出。
小贴士
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