干烧带鱼的做法,干烧带鱼怎么做

2024-01-21 36阅读
简介
食材
彩椒、细香葱、大蒜、生姜、玉米淀粉、胡椒粉、料酒、鱼露、白糖、老抽、有机酱油、盐、油、带鱼
步骤
  • 1. 把带鱼处理干净,腹内的黑膜去除,冲洗干净后斩长段,在表面打上花刀,方便入味。
  • 2. 带鱼中加入适量料酒,盐,姜丝,抓匀后腌制10分钟。
  • 3. 切好姜丝,蒜粒和表面装饰用的葱花和彩椒碎。
  • 4. 用适量有机酱油,老抽,白糖,鱼露,胡椒粉加温水搅匀调成一碗酱汁备用。
  • 5. 腌好的带鱼两面裹上一层淀粉。
  • 6. 不粘锅烧热放少许油把带鱼下锅小火煎制。
  • 7. 煎至两面金黄时取出备用。
  • 8. 另起油锅把姜蒜下锅煸香出味。
  • 9. 接着把酱汁倒入锅中,大火烧开。
  • 10. 把带鱼加入锅中煮至水份收干(中途要翻面)。
  • 11. 最后把带鱼装盘,用葱花和彩椒装饰即可。
小贴士
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