干煸四季豆肉丝的做法,干煸四季豆肉丝怎么做
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1. 四季豆洗净后用手掰成长约三、四厘米的段,把旁边的丝给去掉。
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2. 支一个锅把水烧热,然后把四季豆放到锅中用中火煮上7、8分钟。
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3. 把四季豆捞到干净的盆中沥干水份。
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4. 干辣椒切段,大蒜切成小块,姜切成沫备用。
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5. 之前用淀粉,蛋清,料酒,生抽拌好的肉丝炒好备用。
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6. 花椒用水冲一下后放到碗中备用。
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7. 铁锅中放入稍微多点的油,烧油到八成热。
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8. 把四季豆放到锅中煸炒,这时候可以把火打到小火,慢慢煸炒。
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9. 当煸炒到四季豆外皮焦黄发软的时候,就算成功。
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10. 将干煸好的四季豆盛出来备用。
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11. 锅内留些油,先把花椒放到油锅中爆出香味,然后将花椒铲出去。
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12. 将大蒜、干辣椒、姜沫都放到锅中一起炒出香气。
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13. 先把干煸好的四季豆放到油锅中大火翻炒几下。
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14. 肉丝倒入锅中和四季豆一起翻炒。
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15. 加入适量的盐翻炒片刻即可出锅。