黑椒T骨牛扒的做法,黑椒T骨牛扒怎么做
简介
食材
橄榄油、生抽、粟米粉、黑胡椒粉、黑胡椒碎、砂糖、清水、T骨牛排、青豆
步骤
-
1. 食材：T骨牛排和青豆。
-
2. 准备芡汁（黑胡椒粉、黑胡椒碎、粟米粉、砂糖、生抽和清水拌匀）。
-
3. 热锅，倒入适量的橄榄油。
-
4. 放入牛扒。
-
5. 煎至六分熟（我家夫君喜欢的口感程度）。
-
6. 出锅。
-
7. 放入青豆。
-
8. 倒入芡汁。
-
9. 煸炒至青豆熟透，关火。
-
10. 盛出淋在牛扒上，即可享用。
小贴士
