青椒爆炒羊腰子的做法,青椒爆炒羊腰子怎么做
-
1. 准备青椒、红椒和姜。
-
2. 将青椒和红椒分别切成块状,姜切片。
-
3. 准备红萝卜半根。
-
4. 将胡萝卜切成片。
-
5. 准备羊腰子,将要腰子去掉外面的薄膜洗净。
-
6. 将要腰子从中间跑开。
-
7. 去掉腰骚。
-
8. 取一片羊腰子切成小花纹。
-
9. 逐个的将羊腰子片都切好花纹后,在一片切成三片。
-
10. 用盐、料酒和水淀粉和盐腌10分钟。
-
11. 将所有的材料调成汁。
-
12. 大蒜切片。
-
13. 锅中放油,放入蒜片爆香。
-
14. 放入羊腰子片翻炒,炒至羊腰子表面变色。
-
15. 放入胡萝卜片翻炒片刻。
-
16. 放入青椒、红椒、翻炒两下,淋入调料汁翻炒均匀即可。
-
17. 成品上桌即可享用。