自制脱脂牛奶的做法,自制脱脂牛奶怎么做
简介
食材
铁勺、纯牛奶
步骤
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1. 准备纯牛奶一袋。
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2. 将牛奶倒入干净的奶锅里。
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3. 加热牛奶，如果有电磁炉或者光波炉一定要用煮牛奶的功能，才不至于加热过度，如果用微波炉可用高火打一分即可。
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4. 牛奶加热至沸腾后关火，放在一边晾凉。
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5. 待表面结了一层明显的薄膜，用一个小铁勺将此薄膜刮去。
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6. 再将牛奶回炉加热。
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7. 将牛奶加热至沸腾。
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8. 待表面又结了一层明显的薄膜，再用小铁勺将此薄膜刮去。如此反复4-5次即可脱去牛奶中的大部分脂肪。
小贴士
