酱牛健肉的做法,酱牛健肉怎么做
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1. 准备牛健肉1000克
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2. 准备:花椒、大料、小茴香、香叶、桂皮、山楂干、陈皮、白芷、草果各适量。
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3. 将牛腱泡一小时后洗净控干水分。
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4. 将健肉放入大碗里,从中间切开。
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5. 将花椒、大料、小茴香、香叶、桂皮、山楂干、陈皮、白芷、草果各适量,到入牛健肉碗里,然后再加入适量的生抽、黄酒和白糖抓匀。
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6. 然后将保鲜膜盖上,放入冰箱冷藏腌制2天,中间拿出来饭2至3次,让牛健肉腌制更入味。
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7. 锅中放入适量的水,把备好的花椒、大料、小茴香、香叶、桂皮、山楂干、陈皮、白芷、草果倒入锅里,然后把腌制好的牛肉放入锅里,大火煮开,转文火慢慢的煮至1小时,喂好后不要捞出,在汤中泡一天 让牛肉更烂更入味,侵泡一天后捞出。
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8. 待牛健肉晾凉后,可以切片上桌享用了。