滋补甜品—银耳莲子羹的做法,滋补甜品—银耳莲子羹怎么做
简介
食材
冰糖、银耳、莲子、红枣、枸杞
步骤
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1. 将银耳用温水泡发，夏天冷水也很快就能泡发的。
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2. 将百合、莲子、枸杞也用温水泡发。
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3. 将泡发的银耳摘小朵，放入电饭煲（家里有砂锅最好用砂锅）。
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4. 加足够多的水，先按下快煮键，将水烧开。
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5. 然后改用烧汤键，炖上一个半小时。
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6. 放入红枣、百合、莲子、枸杞、（枸杞可以最后放，有人说现在放，最后的时候会有些酸,我不怕酸就现在放进去了。）放入适量的冰糖，继续煮一个小时。出锅时自己尝尝是否够甜，不够再调节。
小贴士
