山药尖梭鱼砂锅煲的做法,山药尖梭鱼砂锅煲怎么做

2023-07-24 37阅读
简介
食材
枸杞、葱、姜、胡椒粉、料酒、盐、油、鸡蛋、山药、尖梭鱼
步骤
  • 1. 准备好食材(鸡蛋忘记拍了)
  • 2. 山药去皮,洗净切片,放入清水浸泡待用.
  • 3. 尖梭鱼去鳃,去肚,洗净,切存段.
  • 4. 放入料酒,盐,腌制10分钟,磕入一个鸡蛋搅拌好.
  • 5. 锅里油热,连鱼带蛋液一并倒入
  • 6. 煎至鸡蛋凝固,盛出.
  • 7. 取砂锅,放入山药,加适量清水
  • 8. 放入尖梭鱼
  • 9. 放入姜片,葱结
  • 10. 加料酒,中小火炖25分钟左右.
  • 11. 加盐煮3分钟
  • 12. 加些胡椒粉,枸杞,关火.
  • 13. 撒些葱花即可.
小贴士
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