豆豉蒜蓉香烤茄子的做法,豆豉蒜蓉香烤茄子怎么做
简介
食材
大蒜、盐、糖、橄榄油、香油、老干妈豆豉辣酱、茄子
步骤
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1. 茄子洗净。
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2. 竖着用刀从中间切开3/4，不要切断。
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3. 先放入微波炉，高火加热5分钟，以便让茄子中的水分迅速蒸发，缩短烤制时间。
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4. 烤盘铺锡纸，将微波炉加热过的茄子放烤盘，入烤箱，200度，烤10分钟。
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5. 这时将蒜瓣压成泥，调入盐、糖、橄榄油、香油和老干妈辣酱（不喜欢吃辣的辣酱可以不放）。
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6. 烤制10分钟的茄子从烤箱拿出，将调好的蒜蓉汁填入茄子中间。
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7. 之后再入烤箱，用200-220度，烤10分钟。我的茄子太嫩，水分大，这一步我用的220度。所以具体温度需观察茄子状态。
小贴士
