秋冬季的滋补美容汤---莲藕猪蹄汤的做法,秋冬季的滋补美容汤---莲藕猪蹄汤怎么做
简介
食材
白酒、鸡精、胡椒粉、参片、当归、盐、葱姜、香菇、猪蹄、莲藕
步骤
-
1. 准备好所有的食材。
-
2. 猪蹄剁小块用流水冲洗5分钟洗去血水。
-
3. ·免火锅内胆加入适量的清水，放入葱姜，当归，参片。
-
4. 在加入白酒。
-
5. 另取一个锅烧开水放入猪蹄煮上2分钟再冲洗干净.
-
6. 然后放入内胆锅中.
-
7. 莲藕去皮切厚片用清水浸泡，香菇提前泡发洗净切条.
-
8. 猪蹄煮上10分钟后加入莲藕。
-
9. 加盖继续煮上5分钟。
-
10. 在放入香菇。
-
11. 继续煮至汤滚开关火，让后放入外锅中加盖焖之1-2个小时。
-
12. 猪蹄已熟，内胆锅取出放置火上，加入盐。
-
13. 再加入胡椒粉。
-
14. 加少许鸡精煮开关火。
小贴士
