美容粥的做法,美容粥怎么做
简介
食材
红枣、花生、山药、大米
步骤
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1. 准备红枣和花生；
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2. 将花生泡在水中，大约泡上一天效果最好，便于熬制；
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3. 准备适量大米，淘洗干净；
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4. 将以上三种原料放入盅中大火烧开，小火慢炖；
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5. 盖上锅盖，继续炖，如果有气泡，就揭开盖子或者是锅与盖之间留条小缝；
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6. 用勺子搅拌粥，以免其粘锅；
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7. 洗好山药，去皮；
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8. 将山药切成丁；
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9. 待粥煮至6成熟时，加入切好的山药丁；
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10. 好了，养颜粥出锅了，要不要尝尝？好香的来。
小贴士
