家常补钙汤羹---蛤蜊海鲜汤的做法,家常补钙汤羹---蛤蜊海鲜汤怎么做

2024-02-28 46阅读
简介
食材
香油、胡椒粉、盐、料酒、葱姜、金针菇、菠菜、油豆腐皮、日本豆腐、大虾、蛤蜊
步骤
  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 金针菇去老根洗净用开水焯烫过凉备用。
  • 3. 日本豆腐也用开水焯烫备用。
  • 4. 再把吐尽泥沙的蛤蜊用开水煮上2分钟。
  • 5. 煮至张嘴捞出再次冲洗一下备用。
  • 6. 炒锅倒油爆香葱姜。
  • 7. 倒入大虾翻炒片刻。
  • 8. 加入料酒炒香关火。
  • 9. 砂锅中加入清水倒入炒过的大虾煮上3分钟。
  • 10. 再把油豆皮,切片的日本豆腐和金针菇倒入煮开。
  • 11. 加入蛤蜊。
  • 12. 再把洗净的菠菜放入。
  • 13. 加入盐,胡椒粉调味。
  • 14. 淋入少许香油。
  • 15. 煮开后关火。
小贴士
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