家常菜蚝油生菜的做法

2023-07-08 19阅读

家常菜蚝油生菜的做法步骤如下:

1.准备材料,需要洗净的生菜,蚝油、盐、糖、生抽、蒜末、香油、清水等。

2.将生菜摘洗干净,放入锅中焯水去掉生菜的涩味,捞出过凉水备用。

3.将锅用火加热,倒入清水烧开,加入一勺盐和一勺糖搅拌均匀后关火。

4.在平底锅中倒入适量的油,油热后倒入蒜末爆香,然后加入蚝油和生抽炒匀。

5.在锅中加入适量的开水,烧开后加入焯好水的生菜,进行翻炒。

6.加入少许盐调味,再滴入几滴香油,搅拌均匀即可。

注意事项:

1.生菜不宜焯太久,一般10秒钟就够了,以免出现过软或发黄的情况。

2.炒锅中的油要足够多才能翻炒时不粘锅,但也不能过多,避免食物过油。

3.炒的时候要用中火,保证食材的口感和色泽。

4.最后放盐可以根据个人口味调整,不必太咸,否则会影响口感。

5.翻炒时要注意生菜不要散开太多,还要迅速地翻炒,让它们均匀沾上调味汁。

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