1.清洗鸡心
将鸡心放在清水中泡一会儿,去掉上面的血渍和油腻,然后用流水再冲一遍,并将外层的薄膜去除。
2.切片处理
将鸡心切成薄片,这样容易入味也更容易炒熟。
3.配料
热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,然后加入鸡心炒匀,可以放些生抽、盐、胡椒粉提味。
4.炒制
鸡心的松软程度很快,所以要注意火候。炒至变色就可以出锅了,如果想要更有口感,可以再加入青红椒和木耳一起翻炒,增加口感。
5.调味
最后加上少许的麻油和味精,提高口感和香气。
6.装盘
可以将炒好的鸡心倒入一个盘子中,上面放一些青菜、辣椒等食材,看起来更加美观。