青椒炒鱿鱼的做法,青椒炒鱿鱼怎么做
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1. 准备食材,青椒、红椒、胡萝卜洗净,鱿鱼清除内脏洗净
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2. 青椒、红椒、胡萝卜、大蒜、姜分别切片,鱿鱼把外面的黑皮去掉切方形的块
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3. 开水锅放入鱿鱼焯水
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4. 锅内放油加大蒜、姜爆香,
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5. 加胡萝卜煸炒,
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6. 放入青椒、红椒翻炒,加少许盐翻炒均匀,盛出
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7. 原锅放油少许,加大蒜、姜爆香,放入鱿鱼煸炒,放少许的盐
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8. 加入炒好的辣椒翻炒,
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9. 加味极鲜调味,滴入香油翻炒均匀即可
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10. 炒好的青椒鱿鱼。