榄菜丝瓜的做法,榄菜丝瓜怎么做
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1. 新鲜丝瓜三条(一大早买的,晚了就买不到新鲜的了,绝对是无公害蔬菜)
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2. 橄榄菜一小盒(超市均有售)
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3. 丝瓜去皮(嫌长的话,掰断了再去皮)
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4. 去皮的丝瓜清水冲洗
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5. 切成小滚刀块
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6. 开水中加少许盐和食用油,丝瓜焯水至水再沸
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7. 捞出沥水
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8. 锅热油,下丝瓜翻炒1分钟
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9. 再加入榄菜翻炒均匀,蔬菜精调味即可(榄菜本身有咸味和鲜味,所以也可不再放盐和蔬菜精调味)