毛豆子黑木耳烧青鱼的做法,毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做

2023-11-11 32阅读
简介
食材
芝麻油、胡椒粉、葱、蒜、姜、老抽、料酒、糖、盐、油、黑木耳、毛豆子、青鱼中段
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 青鱼中段去鳞,去肚,洗净沥干,在鱼面划上几刀,用盐腌制一下,
  • 3. 黑木耳泡发好洗净,用开水焯一下捞出沥干。
  • 4. 锅里油热,放入毛豆子煸炒至转色,盛出。
  • 5. 锅里油热,放入青鱼中段,两面煎一下,(可以用厨房纸擦去腌汁)
  • 6. 放入半碗清水,
  • 7. 放入毛豆子,
  • 8. 放入黑木耳,
  • 9. 加糖,姜片,蒜末,
  • 10. 加适量料酒,老抽酱油,胡椒粉,
  • 11. 中火煮至汁稠,如果汤汁过多,可以用大火收汁。
  • 12. 撒些葱花,淋些芝麻油即可。
小贴士
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