微波之牛奶炖蛋的做法,微波之牛奶炖蛋怎么做
简介
食材
猕猴桃、熟白芝麻、鸡蛋、牛奶
步骤
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1. 准备好牛奶和鸡蛋。
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2. 鸡蛋磕破于碗中。猕猴桃去皮、洗净、切片备用。
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3. 鸡蛋打散，过筛，虑净杂质。
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4. 加入牛奶，充分搅匀。
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5. 将牛奶鸡蛋混合液过滤。
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6. 打净混合液中的泡沫。
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7. 放入微波炉中；高火叮3分钟。
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8. 炖好的鸡蛋趁热撒上白芝麻，摆上猕猴桃片即可食用。
小贴士
