番茄菜花的做法,番茄菜花怎么做
简介
食材
油、盐、番茄沙司、白砂糖、小葱、蔬菜调味料、生粉、菜花、番茄
步骤
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1. 菜花掰开大朵洗净，在用刀切成小朵，番茄洗净；
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2. 锅中放入失灵清水烧开后下入切成小朵的菜花，焯2分钟即可；
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3. 番茄切成小丁；
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4. 调味料；盐、葱粒、白砂糖、番茄沙司、水淀粉、蔬菜调味料；
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5. 锅烧热放油，等油6成热了下入葱段爆香，加入番茄沙司翻炒；
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6. 再加入少许清水大火烧开粘稠状；
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7. 焯好的菜花、番茄丁倒入锅中；
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8. 加入砂糖；
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9. 再加入盐煸炒均匀；
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10. 再加入少许蔬菜调味料翻炒；
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11. 出锅前加入少许水淀粉翻炒收汁，装盘撒上葱粒即可。
小贴士
