强身补肾的芡实淮山干蚝汤的做法,强身补肾的芡实淮山干蚝汤怎么做
简介
食材
枸杞、南杏、生姜、红枣、干牡蛎、芡实、淮山、瘦肉
步骤
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1. 干蚝（即干牡蛎），用温水泡发，至少半个钟头，洗去杂质待用
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2. 芡实，淮山片，红枣，枸杞，南杏，生姜，瘦肉等，洗干净后，放入自动炖锅。
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3. 放入干蚝，加入适量的水，开动炖锅，选择自动，一锅汤一般2-3个钟头左右就可以了
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4. 汤成，下少许盐。
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5. 搅拌下，味道很鲜。
小贴士
