橙味苦瓜的做法,橙味苦瓜怎么做
简介
食材
牛奶、柠檬汁、白糖、苦瓜、橙子
步骤
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1. 苦瓜洗净，切成段
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2. 用去核器去掉内核
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3. 用去核器去掉内核
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4. 锅里加水，烧开后把切好的苦瓜焯水断生
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5. 捞出放入冰水中浸泡5分钟。
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6. 取一个橙子去掉外皮
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7. 切成与苦瓜差不多厚的圆片
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8. 剩下的一个橙子去皮后，切成块放入搅拌机
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9. 加入牛奶
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10. 加入白糖
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11. 混合搅拌成橙子汁
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12. 按一片苦瓜，一片橙子依次叠放在容器里
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13. 打好的橙子汁淋在摆放好的苦瓜上即可完成
小贴士
