郭涛和石头父子便当的做法,郭涛和石头父子便当怎么做
简介
食材
海苔、烤肉酱、鸡精、孜然粉、盐、油、火龙果、奶酪片、玉米、胡萝卜、西兰花、压板豆腐、鸡脯肉、白米饭
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 玉米煮熟备用。
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3. 压板豆腐切小块，平底锅油热后放入豆腐中火翻炒片刻，加入食盐、鸡精、孜然翻匀出锅。
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4. 鸡脯肉切成整张薄片，用烤肉酱腌制片刻待入味，胡萝卜切成长条放在鸡脯肉中间卷起在平底锅中小火煎熟，切成段。
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5. 西兰花加少许食盐焯熟。
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6. 米饭放入便当盒压实，两边铺上生菜。
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7. 海苔刻出人物粘在奶酪片上放在中间，将所有的菜放在两边，最后将火龙果挖成球摆在旁边。
小贴士
