椒盐鹰嘴豆的做法,椒盐鹰嘴豆怎么做
简介
食材
油、椒盐、鹰嘴豆
步骤
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1. 鹰嘴豆泡一晚上，一捏就碎
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2. 过小滤掉水份
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3. 放到保鲜袋中
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4. 放入冰箱冷冻好后，随吃随取
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5. 炒锅内放油，把没化冻的鹰嘴豆倒入
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6. 翻炒均匀，水蒸发的差不多
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7. 倒到烤盘中烤175度15分钟左右
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8. 取出后倒入椒盐，再放入烤箱烤1-2分钟
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9. 盛出放凉即可
小贴士
