百合莲子银耳羹的做法,百合莲子银耳羹怎么做

2023-06-08 39阅读
简介
食材
杞子、冰糖、百合、莲子、银耳
步骤
  • 1. 准备材料,银耳泡开,去根和杂质,撕成细朵;莲子泡开,百合洗净。
  • 2. 把银耳,百合,莲子放入养生壶中,加入适量的水,大火煮开。
  • 3. 大火煮开改小火慢炖三小时。
  • 4. 小火炖煮三小时后加入冰糖。
  • 5. 加入杞子煮5分钟关火。
  • 6. 可以食用,冷藏风味更佳。
小贴士
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