茄子黑鱼丁的做法,茄子黑鱼丁怎么做

2023-12-01 37阅读
简介
食材
油、盐、糖、黄酒、胡椒粉、黑鱼、青茄子、西红柿
步骤
  • 1. 连着逛了3天鱼市,才买到了一条大的野生黑鱼。人工养殖的很多,野生的很难买呀。
  • 2. 切下两边的鱼肉切丁
  • 3. 加入姜末,盐,胡椒粉,黄酒抓拌均匀,腌制5分钟
  • 4. 撒上些干淀粉
  • 5. 拌均匀
  • 6. 油温7成热,入锅快速炸至定型变色
  • 7. 炸好鱼块捞出备用
  • 8. 特意买了青茄子,这种茄子这个季节真好吃,而且颜色也好看
  • 9. 用保鲜袋装起来,撒入些干淀粉摇晃,茄子表面就会均匀的沾满干淀粉,而且很薄,袋子里也不会有淀粉,这个方法很好用的,我常常这样拌淀粉,不用手直接弄,很干净。
  • 10. 油温在7--8成热时,热油如果炸,热油能快速锁住茄子的水分,而且油不会吃进茄子里。
  • 11. 炸定型捞出
  • 12. 洋葱、蒜、姜切末,蒜的量要大一些,茄子多配蒜好吃
  • 13. 锅中放一点点油炒香姜蒜和洋葱
  • 14. 西红柿去皮料理机打成糊倒入锅中,煮开后加入盐和糖及少许的胡椒粉
  • 15. 中小火煮3--5分钟,煮到汤汁浓稠
  • 16. 倒入炸好的茄子和鱼丁
  • 17. 翻炒均匀,汤汁会很快被茄子和鱼丁吸收,这个过程不会超过1分钟。汤汁收干出锅。青色是茄子,白色的是鱼块,营养美味菜就可以上桌了。
小贴士
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