清炒甘蓝的做法,清炒甘蓝怎么做

2023-08-29 39阅读
简介
食材
水、葱花、姜丝、蒜、老抽酱油、精盐、味精、植物油、甘蓝
步骤
  • 1. 甘蓝切成碎长条状。
  • 2. 水大火烧开,放入切好的甘蓝,烫十五秒即可用漏勺沥水出锅。
  • 3. 把盐、味精加到烫好的甘蓝上。因为等会没时间加。
  • 4. 植物油中火烧至六七成热,放入葱姜蒜,炒至变黄,捞出不用。然后加入老抽酱油,只需几滴。
  • 5. 酱油在热油内很快冒泡,这时快速倒入烫好并且加好盐、味精的甘蓝,大火翻炒十几秒即可。装盘,开吃。
小贴士
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