补血益肾粥的做法,补血益肾粥怎么做

2023-06-17 47阅读
简介
食材
清水、大米、芡实、红豆、莲子、红枣
步骤
  • 1. 准备好所有的材料!
    芡实、红豆、莲子、大米、红枣!
  • 2. 随后将莲子芡实和红豆放入水里浸泡十分钟。
    红枣用清水捞一下即可。
  • 3. 将红枣和大米用清水洗干净。
  • 4. 将所有材料倒入锅里面。
  • 5. 最后再倒入650G的水即可。
  • 6. 盖上盖子,选择煲粥功能,一个小时后即可取出来啦!
小贴士
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