补血养颜粥的做法,补血养颜粥怎么做
简介
食材
水、红枣、枸杞、糯米、花生
步骤
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1. 将糯米淘洗干净，备用。
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2. 将花生洗净，放入温水中泡一会（时间久点口感更软一些）。
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3. 糯米、花生放到一起。
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4. 红枣洗净，放入温水中泡片刻。
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5. 干净锅中倒入约1200ml凉水（约3人份），将糯米、花生、红枣一并放入。
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6. 盖好锅盖，中火煮制开锅，搅拌一下转小火熬制25分钟，撒入枸杞，再熬制约5分钟即可。
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7. 道简单的补血养颜粥就做好啦，喜欢甜味的话，可以在锅中加入冰糖，或者加点红糖也不错，相比较原味的口感最纯正哦。
小贴士
