玫瑰花枣茶--补血养颜的做法,玫瑰花枣茶--补血养颜怎么做
简介
食材
蜂蜜、桂圆、红枣、枸杞、干玫瑰花、绿茶
步骤
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1. 准备好所有的食材。
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2. 洪灾用清水浸泡洗净。
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3. 锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。
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4. 绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。
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5. 放入红枣和桂圆继续住上5-8分钟。
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6. 把枸杞浸泡洗净。
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7. 然后放入枸杞和玫瑰花。
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8. 煮上2分钟关火加盖焖上2分钟即可饮用，喝的时候可调入一些蜂蜜。
小贴士
