云南洋芋焖饭是一道以洋芋和米饭为主要材料,配以肉类和蔬菜的传统云南美食。下面是具体做法:
1. 准备材料:洋芋、米饭、猪肉或牛肉、香菜、红椒、葱姜等。
2. 洋芋切片,洗净摆盘。猪肉或牛肉切丝,加入适量黑胡椒粉、料酒、盐拌匀腌制约10分钟。
3. 锅中热油,放入葱姜炒香,加入腌制好的肉丝煸炒至变色。
4. 捞出肉丝备用,再将米饭倒入锅中拌炒。
5. 待米饭松散均匀后,放入洋芋片。
6. 加入适量水,大火烧开后小火焖煮10-15分钟,直到米饭和洋芋变软烂。
7. 放入煸炒好的肉丝,与米饭、洋芋混合,在锅中焖煮5-10分钟直到水分浸透至米饭和洋芋中。
8. 最后撒上香菜和红椒即可上桌。
注意事项:
1. 洋芋的切片需均匀,以保证熟透;
2. 焖饭期间需不时翻拌,以避免米饭粘底;
3. 根据口感偏好,可以加入适量盐和鸡精进行调味。