病假是指在工作期间因身体或心理原因需要请假休息的情况。以下是三个月病假的技巧：
1. 确认病情：在向公司申请病假前，先去医院或诊所确诊病情并开具医疗证明，确保病情严重并需要长期休息。
2. 和公司沟通：在确定病情需要三个月的时间后，要和公司领导或人事部门进行沟通，说明自己的病情和请假需求，以避免出现误解和不必要的麻烦。
3. 提交医疗文件：将医院或诊所开具的医疗证明和病情说明文件提交给公司，以获得病假批准。
4. 接受病假检查：如果公司有相关规定，可能会对员工的病情进行检查，以确保员工配合公司安排，并确保员工的健康状况符合公司要求。
5. 保持沟通：在病假期间，应积极保持和公司的沟通和联系，以及及时汇报自己的身体状况和治疗进展情况。
6. 按时返岗：在医生的建议下，如果病情得到控制或缓解，应按时返回工作岗位，以避免长期请假对自己产生不利影响。
