1. 家常豆腐：将豆腐切成小块，用油煎到表面金黄，加入少量盐和调味料，再加一些葱姜蒜等配料，简单又美味。
2. 炒蛋：将鸡蛋打散，加入盐和少许鸡精，放入热锅中煎熟，口感清淡，营养丰富。
3. 清汤蔬菜：将各种蔬菜切成适当的大小，加入足够的水煮开，加少许盐和调味料，即可食用。
4. 番茄炒蛋：将番茄切成小块，与煎好的鸡蛋一起翻炒，口感鲜美又营养。
5. 土豆烧肉：将猪肉切成小块，用油煎至八成熟，加入红烧酱油、葱姜蒜等调料和切好的土豆一起炖煮，味道香甜可口。
6. 青椒炒肉：将猪肉切成薄片，青椒洗净去籽切成条状，与葱姜蒜等配料一起炒，口感清爽又健康。
7. 红烧鸡翅：将鸡翅放入水中焯水备用，加入料酒、糖、酱油、姜等调料， slow cook约20分钟左右。
8. 清炒芦笋：将芦笋洗净切成小段，与姜和蒜一起炒至熟，口感清新可口。
9. 海带炖豆腐汤：将豆腐切成小块，海带洗净切成小段，加入适量的水煮开，再加入盐和调味料，炖制20分钟即可食用。
10. 双冬炖排骨：将排骨焯水备用，加入姜、葱、红枣、山药、粉皮等调料炖煮，口感香甜可口。
11. 三丝拌面：将黄瓜、胡萝卜和香菜切成丝状，加入煮熟的面条中，加入适量的酱油和醋拌匀，味道爽口浓郁。
12. 红烧茄子：将茄子切成块状，加入适量的调味料，与煮熟的剁肉一起翻炒，口感香甜可口。
13. 油焖笋干：将笋干切成小块，加入适量的油和葱姜蒜等调料，炒至金黄色后加水炖至软烂即可食用。
14. 醋溜白菜：将白菜切成小段，加入适量的醋和糖，简单易做又营养。
15. 番茄清炖羊肉：将羊肉剁成块状，番茄切成小块，加适量的料酒、盐等调料炖煮30分钟左右即可食用。
16. 小炒肉：将猪肉或牛肉切成小块，加入盐、酱油等调味料翻炒，口感爽口又健康。
