1. 香蕉变色是因为酶分解,这种分解并不会影响人体健康。
2. 变黄的香蕉里的淀粉素已转化为果糖,更易消化,味道更甜,更适合食用。
3. 变虫的香蕉表皮会出现一些黑点或斑点,但是只要果肉部分没有被虫子咬过,仍然可以食用。
4. 如果香蕉已经变黑了,建议不要食用,因为它可能已经开始腐烂。如果一定要吃,只能挑掉腐烂部位,剩下部分还可以食用。
5. 可以把变色的香蕉放进冰箱中冷藏,可以减缓酶的分解速度,延长香蕉的保质期。
6. 如果想避免香蕉过快变色,可以将其切成小块分别包好放在冰箱中,需要时再拿出来食用。