杂粮面粉有哪些

2023-06-17 33阅读

1. 玉米面粉:玉米是一种常见的杂粮,其面粉适用于制作玉米饼、玉米粥等美食。

2. 芝麻面粉:芝麻含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,芝麻面粉可用于制作面包、糕点等。

3. 燕麦面粉:燕麦含有丰富的膳食纤维和蛋白质,其面粉适用于制作燕麦粥、面包、饼干等。

4. 黑豆面粉:黑豆是一种营养丰富的豆类,其面粉适用于制作黑豆面条、饼干等。

5. 小米面粉:小米是中国传统的五谷杂粮之一,其面粉适用于制作小米粥、小米面条等。

6. 葵花籽面粉:葵花籽富含良好的脂肪酸,其面粉可用于制作葵花籽饼干、馒头等。

7. 糙米面粉:糙米与普通白米相比,更加健康,其面粉适用于制作糙米饼、粥等。

8. 紫薯面粉:紫薯富含营养成分和抗氧化物质,其面粉适用于制作紫薯面包、糕点等。

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