1. 立即用清水冲洗
被辣椒辣到皮肤后，第一时间要将受伤部位立即用清水冲洗，流淌的水应该持续20分钟到30分钟。这样可以有效地减少辣椒素对皮肤的刺激力度。
2. 使用中和剂
被辣椒辣到皮肤后，可以使用醋或牛奶来处理。醋能够帮助中和辣椒的油脂堆积，而牛奶则含有乳酸，具有缓和辣椒刺激的作用。
3. 使用药膏
被辣椒辣到皮肤后，可以使用保湿、消炎、止痛的药膏涂在受伤部位，如右归丸、芦荟胶等。
4. 避免搓揉
当皮肤被辣椒辣到时，不要搓揉或者抠挖患处，避免对皮肤造成更大伤害。
5. 观察变化
若皮肤仍然疼痛或出现瘙痒、红肿等不适反应，需要及时就医，以免出现意想不到的后果。
总之，被辣椒辣到皮肤后，要及时冲洗、使用化学中和剂或药膏等方法来保护受伤肌肤，同时也要注意观察变化，必要时及时就医。
