人参可以和红枣一起煮吗

2020-09-19 母婴育儿 91阅读

人参可以和红枣一起煮。

材料:鸡腿1只、人参1根、红枣若干、姜若干、枸杞若干、葱段若干

制作方法:

1、人参洗净,红枣枸杞洗净,葱白和姜切好待用。

2、将鸡腿清洗干净,放入砂锅焯出血沫,取出备用。

3、炖锅里加水,放入焯好的鸡腿、鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白,炖煮3小时。

4、关火后,盛入碗中,即可食用。

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