雪莲果和红枣可以一起煮。
材料:雪莲果1个、银耳15克、桂圆干8个、红枣10颗
操作步骤:
1、雪莲果去掉外皮,切成小块。
2、银耳在水中浸泡5小时以上至完全泡发。
3、取煮锅加清水,下银耳、桂圆,大火烧开后转小火烧半小时。
4、再次将火源转为大火,加入雪莲果、红枣大火烧开后加盖转小火再煮20分钟左右。
5、关火后盛出即可食用。
雪莲果和红枣可以一起煮。
材料:雪莲果1个、银耳15克、桂圆干8个、红枣10颗
操作步骤:
1、雪莲果去掉外皮,切成小块。
2、银耳在水中浸泡5小时以上至完全泡发。
3、取煮锅加清水,下银耳、桂圆,大火烧开后转小火烧半小时。
4、再次将火源转为大火,加入雪莲果、红枣大火烧开后加盖转小火再煮20分钟左右。
5、关火后盛出即可食用。