养颜淮山莲子猪尾汤的做法,养颜淮山莲子猪尾汤怎么做
简介
食材
姜、盐、猪尾、莲子、淮山、红枣
步骤
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1. 莲子提前用清水浸泡；
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2. 猪尾斩成小段，锅中烧水，水开后放入猪尾焯烫；
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3. 焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫；
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4. 将所有材料放入汤煲；
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5. 加足清水；
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6. 大火滚开后，转小火煲两小时左右，喝之前加少许盐调味。
小贴士
