莲藕炖膀的做法,莲藕炖膀怎么做
简介
食材
油、盐、姜、猪蹄、莲藕
步骤
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1. 准备好所有材料
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2. 将猪蹄膀拈毛洗净，和棒子骨一起先焯水，莲藕切小块备用
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3. 一起放入沙锅，接着放进水并放入一小块拍破的老姜，小火炖1小时左右
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4. 加盐和味精调味即可。
小贴士
