冬瓜薏米水的做法,冬瓜薏米水怎么做
简介
食材
盐、冬瓜、薏米
步骤
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1. 薏米洗净后，用水浸泡着。
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2. 冬瓜去瓤，切块，因为不太喜欢吃皮，但皮又有食疗的作用，所以就另外切开，如果不嫌弃冬瓜皮，就直接切块。
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3. 砂锅内坐水，把薏米倒入。
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4. 接着放入冬瓜皮与冬瓜块。
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5. 盖好盖子，大火煲开，锅开后，转小火煲2小时即可。
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6. 食用前可调入适量的盐或糖，或者是直接就这样原味食用。
小贴士
