凉拌豆芽菜的做法,凉拌豆芽菜怎么做

2023-05-20 42阅读
简介
食材
香油、生抽、醋、葱花、绿豆、胡萝卜
步骤
  • 1. 把绿豆放在杯子里,加入适量的清水
  • 2. 准备一个蒸架,在下面辅上一块稍厚点的有吸水性的毛巾
  • 3. 浸泡24小时左右,浸到绿豆皮有破开为止
    把绿豆均已的排布在上面
  • 4. 再盖上一块厚点的毛巾
  • 5. 每天早晚各浇一次水,坚持三天左右,这中间不要揭掉上面的毛巾
  • 6. 当豆芽菜发的超过了蒸架的高度时就可以了
  • 7. 用剪子把豆芽菜的根剪掉,然后在清水里洗一下,把绿豆壳洗掉
  • 8. 准备一锅热水,把豆芽菜倒进去焯一下
  • 9. 焯到水沸腾后取出
  • 10. 再把切好的胡萝卜丝放进去焯一下
  • 11. 取出与豆芽菜一起沥干水份
  • 12. 把豆芽菜、胡萝卜、香葱放进碗里
  • 13. 再加点醋
  • 14. 加入适量的生抽
  • 15. 拌一下即可食用啦
小贴士
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